Energies positives

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15.00 €

A propos

Vendredi 2/07 à 17h 
Lundi 12/07 à 10h
Les Mercredis 8 et 22 Septembre à 14h00

Que nous vivions en ville ou en campagne, l'univers et la nature influent en permanence sur nos énergies et sur notre état intérieur.

Cette séance de sophrologie en extérieur avec la sophrologue Anne Sophie Caviglioli, axée sur les énergies vitales, vous invitera à puiser, à nourrir et ancrer vos énergies, avec les éléments de la nature qui vous entourent.

Quoi de mieux pour cela que le magnifique bois des carabiniers de la base d'Amaury?

Vous découvrirez à l'image de cet espace naturel qui a su puiser dans ses ressources minérales et l'action de l'homme pour se (re)construire, que vous aussi, vous trouverez en vous vos énergies grâce aux éléments.

La sophrologie est une technique globale qui associe détente musculaire, contrôle de la respiration et visualisation positive.
Elle permet ainsi d'intégrer un nouveau mode de fonctionnement et plutôt que de subir les réactions du corps à notre stress environnant ou à nos émotions, la sophrologie offre une possibilité d'y répondre et de les appréhender différemment.

Rendez vous au parking du centre de l'éducation à l'environnement d'Amaury à Hergnies.

Bon à savoir

Pensez à vous équiper d'un tapis de yoga, d'une bouteille d'eau si vous le voulez et d'une veste assez chaude, pour ne pas être surpris si le temps change. Adaptez une tenue décontractée dans laquelle vous êtes à l'aise.

Adresse

Valenciennes Tourisme & Congrès

15.00 € Réservez
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