Technique de rame : "glissez vers l'autonomie"

4.6/5 ( 1 avis)

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30.00 - 35.00 €

A propos

Ce cours très accessible est destiné à ceux qui désirent progresser techniquement et vise à combler les points techniques manquant pour vous rendre performant dans votre activité et de sortir en mer avec plus de facilité et en meilleure sécurité.

- Apprentissage de la technique de rame,
- Approfondir la technique de virage,
- Maitrise dans le vent
- Tenir debout ds la houle ce qui va vous permettre de rentrer aisément quand il y a un peu de vent qui se lève sans subir et avoir peur.


Avec une technique d’apprentissage à part, mise au point par l’équipe de glisse pour tous, vous permettra d’y arriver aisément.


Attention, ce cours est accessible a tous : tout public = adulte comme adolescent 

Nous vous apprendrons par des exercices variés : des techniques de rames, de placement de jambes afin de pouvoir vous initier ou vous perfectionner au sup

Durée du cours aléatoire, prévoir 3h max 

Vous pouvez venir avec votre planche ou nous disposons de bon paddle :)
Nous avons des combinaisons à votre dispositions :)
il vaut mieux etre relativement à l'aise sur un paddle de chez nous afin d’acquérir la gestuelle sans trop tombé et remettre en pratique après sur votre paddle de race ou de surf.

Bon à savoir

Prévoir : tong, gourde ceinture ou bouteille d'eau, crème solaire. La combinaison est obligatoire (nous prévenir si besoin de combinaison, on en a en prêt)

Le matos peut etre fournit sans surcoût  , on voit selon objectif perso quant à travailler sur sa board perso ou pas.

Pensez à covoiturer, c'est un beau geste écologique, servez vous de la page Facebook de l'evenement

Évaluations
Derniers avis
MARIA PATRICK
Le 24/08/2020

Stage très complet idéal pour acquérir les bonnes bases afin de pouvoir progresser sans maintenir ses erreur d'autodidactes. Encadrement au top, super technicien et super sympa de surcroit. A faire

Adresse

GLISSE POUR TOUS

  • Local centre municipal d'animation mer, 1 port de la pointe rouge,
    13008 Marseille
  • voir la fiche
  • 0626370371

30.00 - 35.00 € Réservez
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Tarifs
(en)Tarif Adhérent 30.00 €
(en)Tarif non adhérent 35.00 €
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