sete herault

le vendredi de 15h00 à 16h00 à la salle d'art martial du gymnase Maurice Clavel. Destiné à tout type de public. En face, aucun adversaire, les coups sont portés dans "les airs". Travail cardio et ludique  utilisant les art martiaux comme support. A la clef, une plus grande endurance, moins de fatigue et une meilleure…

le vendredi de 13h à 14h à la salle de musculation du gymnase Clavel . Destiné a tout type de public. Activité d'endurance pratiquée sur machine de type rameur, steppeur,vélo elliptique et vélo  qui a pour but d'améliorer la capacité cardiaque et pulmonaire du corps. A la clef, une plus grande endurance, moins de fatigue…

le vendredi  de 10h à 11h à la salle d'art martial du gymnase Clavel . Destiné a tout type de public. Jeux sportif utilisant plusieurs type de balles, permettant de travailler l'anticipation, le positionnement dans l'espace la dextérité et la proprioception. Un moment ludique et sportif à partager en groupe.

le jeudi  de 17h30 à 18h30 à la salle VIP de la Halle louis marty . Destiné à tout type de public. En face, aucun adversaire, les coups sont portés dans "les airs". Travail cardio et ludique  utilisant les art martiaux comme support. A la clef, une plus grande endurance, moins de fatigue et une…

le jeudi matin de 10h30 à 11h45 départ à la base nautique Miaille-Munoz  . Destiné à un public de personne désirant renouer avec une activité sportive douce. Les dénivelés seront soigneusement évités. 1h15 de parcours vélo préparés et encadrés par un professionnel qui vous fera découvrir Sète à travers chemins et pistes balisés, tout en…

le mardi  de 15h30 à 16h30 à la salle VIP de la Halle louis marty . Destiné à tout type de public. Parcours sportif se composant de plusieurs ateliers, alternant temps de travail physique et temps de repos. A la clef, une plus grande endurance, moins de fatigue et une meilleure santé.

le mardi  de 10h à 11h à la salle de musculation du gymnase Clavel . Destiné à tout type de public. Activité d'endurance pratiquée sur machine de type rameur, steppeur,vélo elliptique et vélo  qui a pour but d'améliorer la capacité cardiaque et pulmonaire du corps. A la clef, une plus grande endurance, moins de fatigue…

le lundi  de 12h à 13h à la salle d'art martial du gymnase Clavel . Destiné à tout type de public. Activité d'endurance qui a pour but d'améliorer la capacité cardiaque et pulmonaire du corps. A la clef, une plus grande endurance, moins de fatigue et une meilleure santé.

le lundi matin de 10h à 11h à la salle de musculation du gymnase Clavel . Destiné à tout type de public, la séance se déroule sur machine de musculation. Pratique d'exercices de musculation encadrés par un professionnel qui vous permettra de développer du volume musculaire ,d'obtenir une meilleure endurance ,de  renforcer vos articulations et…

Début de l'activité le jeudi 10 janvier 2019 à la piscine Biascamano. Fin de l 'activité le 6 juin 2019. Tous les jeudi de 11h à 11h45.   Le nombre de pratiquant est limité à 10 personnes. L'activité se déroule dans le grand bassin sous forme de multiactivité aquatique: natation , aquajogging , aquagym à…

Début de l'activité le jeudi 10 janvier 2019 à la piscine Biascamano. Fin de l 'activité le 6 juin 2019. Tous les jeudi de 10h à 10h45.   Le nombre de pratiquant est limité à 10 personnes. L'activité se déroule dans le grand bassin sous forme de multiactivité aquatique: natation , aquajogging , aquagym à…

Balade accompagnée Découverte de la côte rocheuse en kayak de mer, le port, les criques, falaises et grottes marines ! Balade  de 2h30 accompagnée d'un moniteur. Pause sur le brise-lames, seulement accessible en bateau, afin de nous y reposer et de nous y baigner. Lieu de départ : base Tabarly, Môle Saint Louis, 34200 Sète…

Le Windfoïl est une planche à voile de toute dernière génération, équipée d'un aileron (le foïl) qui permet à la planche de s’élever et de glisser au-dessus de la surface de l’eau, en obtenant ainsi  vitesse et sensation de vol . Le TOP de la sensation! Vous pratiquez déjà le windsurf, vous maitrisez la navigation…

Le Windfoïl est une planche à voile de toute dernière génération, équipée d'un aileron (le foïl) qui permet à la planche de s’élever et de glisser au-dessus de la surface de l’eau, en obtenant ainsi  vitesse et sensation de vol . Le TOP de la sensation! Vous pratiquez déjà le windsurf, vous maitrisez la navigation…

Le Windfoïl est une planche à voile de toute dernière génération, équipée d'un aileron (le foïl) qui permet à la planche de s’élever et de glisser au-dessus de la surface de l’eau, en obtenant ainsi  vitesse et sensation de vol . Le TOP de la sensation! Vous pratiquez déjà le windsurf, vous maitrisez la navigation…

Location Stand-Up-Paddle journée, petite initiation au départ. Lieu de départ : Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 POUR PROGRAMMER VOTRE SORTIE !

Location Stand-Up-Paddle 3h00, petite initiation au départ. Lieu de départ : KayakMed, Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 POUR PROGRAMMER VOTRE SORTIE !

Location Stand-Up-Paddle 2h00, petite initiation au départ. Lieu de départ : KayakMed, Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 POUR PROGRAMMER VOTRE SORTIE !

Location Stand-Up-Paddle 1h00, petite initiation au départ. Lieu de départ : KayakMed, Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 POUR PROGRAMMER VOTRE SORTIE !

Balade accompagnée Superbe circuit permettant de découvrir la « Venise Languedocienne » sous un angle privilégié. Nous vous proposerons une initiation avant de pénétrer dans le réseau des canaux de Sète. Les filets, les thoniers, les couleurs, les odeurs… « l’Île Singulière » vous charmera par son originalité ! Nous effectuerons une pause sur le…

Balade accompagnée Découverte de la côte rocheuse en kayak de mer, le port, les criques, falaises et grottes marines ! Balade  de 2h30 accompagnée d'un moniteur. Pause sur le brise-lames, seulement accessible en bateau, afin de nous y reposer et de nous y baigner. Lieu de départ : base Tabarly, Môle Saint Louis, 34200 Sète…

Location d'un kayak monoplace journée Lieu de départ : KayakMed, Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 !

Location d'un kayak monoplace 3h00 Lieu de départ : KayakMed, Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 !

Location d'un kayak biplace 3h00 (2 personnes + possibilité 2 enfants de moins de 10 ans au milieu) SUR RESERVATION ACHETEZ VOTRE BILLET ET APPELEZ-NOUS AU 06 95 63 12 75 ! Lieu de départ : KayakMed, Base Lagune, 79 Chemin du Château de Villeroy, Zone d'activités du Pont-Levis, 34200 Sète