Gymnastique

LIEU : Maison Sport Santé stade Tribut HORAIRES : 17h30 > 18h30 (jeudi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Anne et Sandrine vont vous perfectionner à la gym pilates dans une ambiance zen.

LIEU : Maison Sport Santé stade Tribut HORAIRES : 14h > 15h (mercredi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

LIEU : Maison Sport Santé stade Tribut HORAIRES : 12h30 > 13h30 (mercredi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

LIEU : Maison Sport Santé stade Tribut HORAIRES : 12h30 > 13h45 (lundi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

LIEU : Salle Deleersnyder - Rue des poilus - 59240 Dunkerque HORAIRES : 17h15 > 18h15 (mardi) Activité qui permet aux enfants de développer l'équilibre, la coordination, la souplesse et la confiance en soi. La gym est un bon point de départ pour de nombreux autres sports. Informations : L'enfant doit être propre et ne…

LIEU : Salle Deleersnyder - Rue des poilus - 59240 Dunkerque HORAIRES : 11h15 > 12h (mercredi) Activité qui permet aux enfants de développer l'équilibre, la coordination, la souplesse et la confiance en soi. La baby gym est un bon point de départ pour de nombreux autres sports. Informations : L'enfant doit être propre et…

LIEU : Salle Deleersnyder - Rue des poilus - 59240 Dunkerque HORAIRES : 10h15 > 11h (mercredi) Activité qui permet aux enfants de développer l'équilibre, la coordination, la souplesse et la confiance en soi. La baby gym est un bon point de départ pour de nombreux autres sports. Informations : L'enfant doit être propre et…

LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque HORAIRES : 19h30 > 20h30 (jeudi) NIVEAU : tous niveaux Activité physique et sportive qui combine le renforcement musculaire (salle de musculation) Objectifs : - développer son tonus musculaire - améliorer ses performances athlétiques

LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque HORAIRES : 18h30 > 19h30 (jeudi) NIVEAU : tous niveaux Activité physique et sportive qui combine le renforcement musculaire (salle de musculation) Objectifs : - développer son tonus musculaire - améliorer ses performances athlétiques