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Sport terrestri

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Chars à voile : Séance initiation char à voile dunkerque 2026 - age minimum requis 12 ans MER ET RENCONTRES

Age requis : 12 ans Séance d'initiation de 2 h encadrée par un moniteur diplômé d'Etat. Se présenter 1/4h avant le début de la séance Tarif plein (45€): séance remboursable en cas de météo défavorable*. (voir conditions de remboursement - Art 7 des CGV consultables sur le site www.meretrencontres.com) Tarif réduit (36€): séance non remboursable…

Bien-être : Forme santé bien être stretching / salle henri ferrari Centre Nautique Municipal de Frontignan

Le stretching est une discipline qui consiste à réaliser des étirements doux et contrôlés pour améliorer la souplesse et la mobilité du corps. Une séance de stretching a pour objectif de détendre les muscles, réduire les tensions, et promouvoir un sentiment général de bien-être. Cette pratique est bénéfique pour tous et peut être intégrée à…

Bien-être : Forme santé bien être pilates/ dojo chabanon (lundi) ou henri ferrari (mardi) Centre Nautique Municipal de Frontignan

Le Pilates, c’est bien plus qu’un simple entraînement physique — c’est une discipline douce mais puissante qui vise à renforcer le corps tout en apaisant l’esprit. Voici comment se déroule typiquement une séance : 🌟 Objectifs principaux - Renforcement musculaire profond, notamment des abdos, du dos et du plancher pelvien - Amélioration de la posture…

Bien-être : Forme santé bien être renforcement musculaire / salle henri ferrari Centre Nautique Municipal de Frontignan

💪 Une séance de renforcement musculaire vise à tonifier, stabiliser et développer les muscles sans nécessairement chercher à prendre du volume. Elle peut se faire avec ou sans matériel. Voici une description complète d’une séance type : 🟢 Objectif de la séance Améliorer la tonicité musculaire Renforcer les muscles profonds (gainage, posture) Prévenir les blessures…

Bien-être : Forme santé bien être swiss ball / salle henri ferrari Centre Nautique Municipal de Frontignan

L’activité Swiss Ball, aussi appelée gym ball ou ballon de Klein, est une forme d’exercice physique utilisant un grand ballon gonflable pour travailler le corps en profondeur, tout en douceur et avec une touche ludique 🎈. 🧘‍♂️ Qu’est-ce que le Swiss Ball ? - C’est un ballon souple de 45 à 75 cm de diamètre.…

Bien-être : Forme santé bien être remise en forme / salle henri ferrari Centre Nautique Municipal de Frontignan

💪 Séance de remise en forme: immersion complète Imagine-toi dans une salle lumineuse, le rythme entraînant de la musique en fond, et une énergie collective qui te pousse à donner le meilleur de toi-même. Voici comment se déroule typiquement une séance de remise en forme : 🏋️‍♂️ 1. Accueil et échauffement - Accueil par le…

Bien-être : Forme santé bien être musculation libre / salle henri ferrari Centre Nautique Municipal de Frontignan

🏋️ Vous pouvez accéder à l'espace forme santé et bien être en autonomie. Un éducateur sportif diplômé est présent dans la salle, et assure la sécurité des pratiquants et peut également vous conseiller. --- 💪 Activités possibles en accès libre La salle est équipée pour permettre une grande variété d’exercices 1. Musculation avec charges libres…

Chars à voile : Location char a voile bray-dunes Les Dunes de Flandre

Location pour une durée de deux heures: Embarquez à bord d'un char à voile simple et roulez dans une zone définie et surveillée par la base nautique. DEROULEMENT DE L'ACTIVITE: Le rendez-vous se fait à l'espace location (sur la digue), 15 minutes avant le début de l'activité.Distribution et préparation du matériel (casque, char, voile)Mise en…

Multi-activités : Escape game - moulin neuf Rochefort-en-Terre Tourisme

🧐 Intrigue : En emménageant dans l’ancienne maison du Dr François Juhel, vous trouvez un étrange objet... Votre enquête vous mène aux profondeurs interdites du château, liées à une légende troublante. Explorez les souterrains oubliés et faites la lumière sur leur mystère mais le temps presse : vous n'avez qu'une heure... 👥 Nombre de joueurs…

  • Rochefort-En-Terre
  • Dai 8 anni in su
69,00 - 138,00 €
vedi l'offerta
Multi-activités : Échappée gourmande : escape game + repas - moulin neuf Rochefort-en-Terre Tourisme

💡Formule spéciale comprenant : une séance d'Escape Game "Les Souterrains Oubliés" et un repas* à l'Auberge du Moulin Neuf située juste à côté. * Burger ou pizza ou plat végétarien (poke bowl ou wok de légumes) + boisson (soft ou bière pression). 🧐 Intrigue : En emménageant dans l’ancienne maison du Dr François Juhel, vous…

  • Rochefort-En-Terre
  • Dai 8 anni in su
101,00 - 234,00 €
vedi l'offerta
Altro : Evènement prive (location salle/cuisine) CERCLE de la VOILE Bordeaux - Carcans Maubuisson

Vous souhaitez réunir vos convives à une cérémonie (mariage, départ retraite, ...), vos amis pour une fête particulière, nous vous mettons notre salle de réception à disposition avec ou sans accès aux équipements de la cuisine. Le club sera privatisé, à cette occasion, vos couleurs seront hissées pour que vous vous sentiez chez vous au…

Nature : Billet d'entrée Parc Animalier de Ginasservis

Le parc animalier de Ginasservis est ouvert tous les jours de 10h à 19h. Venez rencontrer nos 250 animaux dans un cadre ombragé et familial. De nombreuses activités vous sont également proposées : - Spectacles - Rencontres à l'intérieur des enclos - Trampoline de 300m2 - Château gonflable - Jeux d'eau (l'été) - Snack /…

Bien-être : Modelage californien Aquasud Differdange

Modelage Californien 30 minutes = 40€ 45 minutes = 60€ Le modelage californien est basé sur des manipulations fondamentales. Le but de ceux-ci est de favoriser la détente et la relaxation. Se faire masser, c’est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Choisissez le parfum de votre huile de…

Multi-activités : Pédalo 4 places - 2h00 Base Nautique Flandre Lys

Depuis le port de plaisance Flandre Lys à Haverskerque, découvrez la Lys en pédalo ! Les tarifs présentés sont valables pour la location entière du pédalo (qui peut accueillir jusqu'à 4 personnes maximum). Pour le tarif préférentiel habitant de la Communauté de Communes Flandre Lys, un justificatif de domicile est à présenter sur place le…

Multi-activités : Archery tag Base Nautique Flandre Lys

L'Archery Tag est une activité ludique et fun permettant de se défier entre amis en toute sécurité ! Vous connaissez le paintball ? Cette activité est un mélange entre le tir à l'arc et le paintball, avec des flèches adaptées en mousse, soyez plus rapides et plus stratégiques que vos adversaires ! Adapté aux anniversaires…

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