Paddle time en itinerance 2025 (2)

A propos

"CE SOIR JE PEUX PAS, J'AI PADDLE TIME"

Comment transformer la fatigue de la journée en une bonne fatigue ? 

Le paddle time c'est un stage technique ou une rando sportive et technique, ainsi qu’un moment de détente sur paddle suivi d'un apéro paddle au sunset 
le concept = on inverse la fatigue du travail en une fatigue saine et donc revigorante ! 

Le paddle time débarque dès le 19 juin en itinérance. Inscription sur 3 mois. ( en prenant en compte les absence pour congé )

Vous souhaitez découvrir ou approfondir les techniques essentielles à la pratique du standup paddle, ce concept est fait pour vous 

Le principe est de se retrouver un soir par semaine pour pratiquer le SUP.

Quel que soit votre niveau, nous vous proposerons des séances adaptées et une progression en toute sérénité et dans un environnement superbe pour profiter de notre magnifique région.


Au programme :

- Apprentissage de la technique de rame,
- Approfondir la technique de virage,
- Maitrise dans le vent,
- Technique de paddle approfondi, devenez un expert de la pagaie et des techniques de rames comme du contrôle de son paddle (toutes les techniques nécessaires à être performant en rando, en rando sportive etc.….)
- Exercice de proprioception (équilibre)
- En rando (aller plus droit, moins de changement de pagaie, savoir bouger les pieds, le virage 180 degrés)
- Et/ou surfer de petites vagues (surf ou downwind = retour vent dans le dos) comme à ceux qui veulent être très performant dans ce domaine.

Avec une technique d’apprentissage à part, mise au point par l’équipe de glisse pour tous vous permettra d’y arriver aisément.

Vous vous sentirez libre dans votre pratique afin que les jours de rando vous seriez plus à l'aise et vous allez donc, sans vous en rendre compte, automatiser un ensemble de gestes techniques.

Quand ? tous les mercredis ou jeudis de 19h à 21h30
Du 19 juin 2025 au 28 août 2025.

Coût :
- 190 euros pour l' adhérent
- 230 euros pour le non adhérent

* Le tarif prend en compte vos éventuels congés d'été. 

Adhésion : 35 euros et profite des avantages d'être adhérent :)

Le lieu = entre La Ciotat et les Lecques (le rdv est donné dans l’après-midi par WhatsApp, car on s'adapte aux conditions météo)

Le matériel est fourni ou si vous souhaitez vous pouvez utiliser votre matériel.

Si paiement par chèque merci de réserver votre place avec le tarif acompte et de nous faire parvenir rapidement 2 chèques du restant à GLISSE POUR TOUS : 14 ave coriandre 13600 la ciotat