athletisme

Le lundi de 9h à 10h école Albert Samain. La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

Le mardi de 17h à 18h30 départ piscine Paul Asseman. La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

Le mercredi de 11h à 12h salle polyvalente des Glacis La marche sportive, aussi nommée marche rapide ou marche active, est un sport qui se pratique à un rythme plus soutenu que la marche pratiquée au quotidien. Il fait donc travailler le souffle, l'endurance et presque tous les muscles du corps.

Le Jeudi de 9h30 à 11h30 salle du Carré de la Vieille : marche sportive, ou aquagym à la piscine Georges Guynemer (de 11 h à 12 h) un jeudi sur deux. La marche sportive, aussi nommée marche rapide ou marche active, est un sport qui se pratique à un rythme plus soutenu que la marche pratiquée au quotidien.…

Le mercredi de 10h à 11h15 Stade Kathrine Switzer et salle Gaspard Malo. Rendez-vous dans la salle. L’athlétisme est un sport qui comporte un ensemble de disciplines regroupées en courses, sauts, lancers, épreuves combinées et marche.

Le mercredi de 11h30 à 12h30 au stade Kathrine Switzer et salle Gaspard Malo. Rendez-vous dans la salle. L’athlétisme est un sport qui comporte un ensemble de disciplines regroupées en courses, sauts, lancers, épreuves combinées et marche.