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Bien-être : Massage bien être Aquanor

Offre Massage & Bien-Être : Offrez-vous une parenthèse de détente avec notre prestation Massage & Bien-Être. Profitez d’un massage relaxant de 40 minutes conçu pour vous offrir calme, sérénité et détente. Cette offre inclut également l’accès complet à l’univers bien-être d’Aquanor :Espace Sauna & Hammam (en accès grand public) : un moment de chaleur, de…

Bien-être : Sorties cyclo (tous types de vélos) Centre Nautique Municipal de Frontignan

Encadrée par un éducateur sportif, une sortie Cyclo (tous types de vélos possible / pas de prêt de vélo) vous sera proposée pour découvrir les espaces péri-urbains de la ville de frontignan et de son agglomération en empruntant essentiellement les voies vertes cyclables. Différents itinéraires possibles vers l'étang de Thau, Sète, Balaruc ou Frontignan plage les…

Bien-être : A25138 cardio-renfo - mercredi 20h-21h Ville de Dunkerque - Sport Pass

/!\ les horaires sur la plaquette sont erronées, l'activité se déroule de 20h à 21h /!\  LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 20h > 21h (mercredi) NIVEAU  : Débutant  Développez votre forme physique, en alternant effort et récupération sur différents ateliers afin de développer votre force et votre endurance. /!\ les horaires sur…

Bien-être : A2584 yoga chaise - mercredi 14h-15h Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Multi 1 C. Prouvoyeur HORAIRES : 14h > 15h (mercredi) NIVEAU  : Débutant Le yoga sur chaise est une adaptation du yoga traditionnel qui utilise une chaise comme support pour réaliser les postures. Cette pratique permet d'effectuer des mouvements assis ou en utilisant la chaise pour maintenir l'équilibre, rendant le yoga accessible à tous, quels que soient l'âge ou les…

Bien-être : A2583 yoga chaise - mardi 10h45-12h Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 10h45 > 12h (mardi) NIVEAU  : Débutant Le yoga sur chaise est une adaptation du yoga traditionnel qui utilise une chaise comme support pour réaliser les postures. Cette pratique permet d'effectuer des mouvements assis ou en utilisant la chaise pour maintenir l'équilibre, rendant le yoga accessible à tous, quels que soient l'âge ou les…

Bien-être : A2582 yoga doux - mercredi 9h-10h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 9h > 10h15 (mercredi) NIVEAU  : Débutant Démarrer la journée dans le calme par un cours de yoga doux qui vous permettra de détendre le corps tout en relâchant l'esprit. Travailler le souffle en douceur, étirer les muscles, les tissus, libérer les tensions, se relaxer, prendre du temps pour soi…

Bien-être : A2581 yoga hatha - vendredi 14h-15h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé stade Tribut - Avenue du Stade - 59240 Dunkerque HORAIRES : 14h > 15h15 (Vendredi) NIVEAU  : Débutant Poursuivre la journée dans le calme par un cours de Yoga Hatha qui vous permettra de détendre le corps tout en relâchant l'esprit.  Travailler le souffle en douceur, étirer les muscles, les tissus, libérer les…

Bien-être : A2580 yoga vinyasa (débutant) - vendredi 12h30-13h45 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 12h30 > 13h45 (Vendredi) NIVEAU  : Débutant Discipline du corps et de l'esprit, le Yoga Vinyasa Flow est un yoga dynamique et sportif. La synchronisation du souffle et du mouvement va permettre l'enchaînement de différentes séries de postures de manière fluide et harmonieuse. La relaxation du corps puis la méditation…

Bien-être : A2579 yoga vinyasa (intermédiaire) - mardi 12h30-13h30 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 12h30 > 13h30 (Mardi) NIVEAU  : Intermédiaire Discipline du corps et de l'esprit, le Yoga Vinyasa Flow est un yoga dynamique et sportif. La synchronisation du souffle et du mouvement va permettre l'enchaînement de différentes séries de postures de manière fluide et harmonieuse. La relaxation du corps puis la méditation…

Bien-être : A2578 yoga vinyasa (débutant) - mardi 9h-10h30 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 9h > 10h30 (Mardi) NIVEAU  : Débutant Discipline du corps et de l'esprit, le Yoga Vinyasa Flow est un yoga dynamique et sportif. La synchronisation du souffle et du mouvement va permettre l'enchaînement de différentes séries de postures de manière fluide et harmonieuse. La relaxation du corps puis la méditation…

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