escrime

Leçon d'une demi-heure de natation en mer pour apprendre à être à l'aise et progresser.

Le catamaran est le support idéal pour pratiquer la voile, peu importe le niveau, débutant ou confirmé. Facilement abordable pour les moins expert il permet ensuite d'évoluer dans les apprentissages jusqu'à un niveau confirmé.

Stage Initiation pour les débutants ou 1 à 2 stages déjà effectués s'inscrire plutôt le matin ou stage Perfectionnement orientez vous sur l'après midi en fonction des créneaux proposés sur votre semaine de vacances. Support idéal pour découvrir ou progresser. Le dériveur est la suite logique à une pratique en optimist, il permet un apprentissage ludique…

La saison des Afterwork au Château de Flaugergues se terminera avec cette belle soirée de retour de vacances! A noter dans vos tablettes: soirée CLOSING Jeudi 30 Août 2018 à 18h dans la cour du Mas. Un rendez-vous convivial et electrochic autour des vins du château, à vivre entre amis ou équipe, à Montpellier. Une…

Visitez le monde de l’Olive ! Le moulin de l’Oulibo vous ouvre ses portes à la découverte de l’arbre éternel, l’olivier. Cette visite guidée vous révèlera les secrets  de fabrication de l’huile d’olive et des olives de table de la coopérative. Un voyage extraordinaire en 4 étapes pour vivre la culture de l’olivier : - L'oliveraie pédagogique…

A l'occasion de l'avant première du film MISSION IMPOSSIBLE avec Tom Cruise le 31 juillet 2018 à 20h30, le cinéma et la brasserie-pizzéria du bowling s'associent pour proposer une formule comprenant : Le Film MISSION IMPOSSIBLE + Buffet de Pizzas + boisson Restaurant à partir de 19h Film à 20h30 La formule ciné resto continue du…

Les après-midis de 14h à 17h, du 23 au 27 octobre 2017 : Lundi, mardi, mercredi : stage technique avec support vidéo. Perfectionnement à la régate. Jeudi : raid côtier "Aventure" Vendredi : régate de fin de stage et validation des niveaux

Tarif famille : 2 adultes + 1,  2 ou 3 enfants Visitez le monde de l’Olive ! Le moulin de l’Oulibo vous ouvre ses portes à la découverte de l’arbre éternel, l’olivier. Cette visite guidée vous révèlera les secrets  de fabrication de l’huile d’olive et des olives de table de la coopérative. Un voyage extraordinaire en…

Visitez le monde de l’Olive ! Découvre en famille le monde de l'olive! Aide Lucq et Lucquette à résoudre les énigmes sur le parcours qui te mènera au trésor de l'Oulibo. Pendant la visite le guide te donnera de précieux conseils. En fin de parcours, tu deviendras un spécialiste de la dégustation du "Diamant Vert". Es-tu…

Atelier de cuisine : - le 29 septembre : "Barbecue Party" : une cuisine primitive qui clôture l'été, apprenez à cuisiner à la braise des "souquets" et devenez le roi ou la reine des marinades! - le 27 octobre : "Tapas, Pinchos, Antipasti" : Dévouvrez à l'Oulibo la cuisine culturelle et populaire des troquets méditerranéens.…

Vous voulez apprendre à naviguer en cours particulier? C'est possible ! Sur la période Juillet/Août, nos moniteurs vous accompagnent sur des séances particulières d'une ou deux heures sur catamaran, dériveur ou planche à voile. Les cours particuliers sont ouverts toute la semaine et le weekend de 14h00 à 19h00 et se réservent de préférence la veille. Le…

L'Optimist le support incontournable pour découvrir la voile. Le stage a lieu de 13h45 à 15h45 du Lundi au Vendredi.

1 séances char classe de mer

Souples, légères et solides, les raquettes de badminton font siffler les volants au dessus du filet. Sport en salle, le badminton demande rapidité et agilité. Encadrement : Office de Tourisme de Dunkerque et Dunes de Flandres (Antoine)

Roquebrun - Réals Le départ face au village de Roquebrun surnommé « Le Petit Nice de l'Hérault » et aux anciens moulins, met tout de suite dans l'ambiance !Les premiers coups de pagaie vous amène ensuite vers le rapide du Portefeuille. Vous passerez la glissière du barrage de Maynard avant de vous attaquer au passage de…

Navigation en autonomie pour navigant considéré comme confirmé et inscrit au listing disponible à l'accueil RÉSERVATION AUPRÈS DE L'ACCUEIL APRÈS ACCORD DU CHEF DE BASE EN FONCTION DES DISPONIBLITÉS ET DE LA MÉTÉO

Le Baous - Réals Après les premières sensations du rapide du « Baous » vous passerez devant l'ancienne gravière du Vernazobres avant de traverser le village de Cessenon et les vestiges des anciens remparts. La glissière du barrage de Moulin Neuf vous attend un peu plus loin pour quelques émotions avant d'arriver à Réals. Parcours…

A partir de 15 ans. Veuillez vous inscrire en ligne où au centre nautique municipal à Frontignan. Nos Sortie à bord d'un voilier de 7 mètres pour apprendre les rudiments de la navigation côtière.(le moniteur embarque avec les élèves a bord du bateau). Veuillez remplir le bulletin d'inscription et nous le remettre le premier jour…

Laissez-vous tenter par la voile, accompagné d'un moniteur. Venez découvrir de nouvelles sensations, comprendre ce que l'on peut faire  sur un support sportif performant, sans vous engager sur un stage de plusieurs jours.

Laissez-vous tenter par la voile, accompagné d'un moniteur. Venez découvrir de nouvelles sensations, comprendre ce que l'on peut faire sur un support sportif performant, sans vous engager sur un stage de plusieurs jours.

5 Stages de 14h à 16h en JUILLET et AOUT Nous avons programmé 5 stages durant l'été semaine 28/29/32/33 et 35 pour sélectionner votre semaine, cliquez sur réserver et choisissez votre stage sur le planning . Ce stage de 5 jours  permet d'apprendre tout en s'amusant les bases de la navigation à la voile. Les moniteurs…

Location catamaran hobbie cat advance (12 pied, enfant), 15et 16.

Les stages de planche à voile sont ouverts à tous à partir de 10 ans que l'on soit débutant ou confirmé. La planche Bic 293 OD est très polyvalente car légère et stable. Elle permet aussi bien au débutant de trouver rapidement son équilibre qu'au chevronné de partir au planning. Les voiles sont adaptées au niveau et…

Les p'tits mousses ne sachant pas encore nager partent à la découverte du monde fabuleux des animaux du bord de mer. Inutile d'enfiler un scaphandre, l'aquarium marin de Patricia est là pour leur en mettre plein les yeux. Mais il faut d'abord aller chercher quelque chose à manger pour les anémones et autres crustacés, gastéropodes…