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Une initiation pour découvrir ou parfaire votre jeu ! Séance encadré par un éducateur sportif

Tir, réception, passes,... une initiation pour découvrir le basket version plage Séance encadré par un éducateur sportif

La marche aquatique est une activité sportive accessible à tous. Profitez de ses nombreuses vertus (renforcement musculaire et cardiovasculaire, travail de l'endurance, de l'équilibre...) tout en profitant des bienfaits de l'eau de mer. Séance encadré par un éducateur sportif

Activités multisports autour du nautisme, proposées en complément d'une activité voile pour les enfants de 7/10 ans. Le matin de 9h00 à 12h00 Multisport et l'après-midi activité voile. Activité encadrée par un moniteur de sport au sein du club de voile.  Chaque jour une activité différente autour de la voile : Paddle/ Paddle géant/ Voilier…

Activités multisports autour du nautisme, proposées en complément d'une activité voile pour les enfants à partir de 10 ans. De 9h00 à 12h00 activité voile et Multisport l'après-midi de 13h30 à 16h30. Activité encadrée par un moniteur de sport au sein du club de voile. Chaque jour une activité différente autour de la voile :…

Tarif pour une semaine d'activité AQUALIS = 30€ à ajouter au prix du stage de voile choisi. Cet atelier Grand Lac couplé à la voile permet une activité journée durant toute la semaine pour votre enfant, du lundi au vendredi. Les Ateliers Grand Lac ont pour objectif de sensibiliser les enfants (âgés de 4 à 11 ans)…

Tarif pour une semaine d'activité AQUALIS = 30€ à ajouter au prix du stage de voile choisi. Cet atelier Grand Lac couplé à la voile permet une activité journée durant toute la semaine pour votre enfant, du lundi au vendredi. Les Ateliers Grand Lac ont pour objectif de sensibiliser les enfants (âgés de 4 à 11 ans)…

Carte illimitée Au choix : Marche aquatique / longe-côte / Pilates / Cardio / Renforcement musculaire, etc ... Valable 1 année à date d'achat. Bracelet ou carte à présenter à chaque séance Ne dispense pas de réserver en ligne ou à l'accueil !

Carte de 10 séances de sport forme / bien-être (10€ / séance) Au choix : Marche aquatique / longe-côte / Pilates / Cardio / Renforcement musculaire, etc ... Valable 1 année à date d'achat. Carte avec QR code à présenter à chaque séance. Ne dispense pas de réserver en ligne ou à l'accueil !

Carte de 30 séances de sport forme / bien-être (8€ / séance) Au choix : Marche aquatique / longe-côte / Pilates / Cardio / Renforcement musculaire, etc ... Valable 1 année à date d'achat. Carte avec QR code à présenter à chaque séance. Ne dispense pas de réserver en ligne ou à l'accueil !

Venez découvrir nos entrainements cardio qui vous permettront de vous dépenser.  Mais qu'est ce que c'est ?  Le cardio est une activité qui permet de renforcer votre corps, en augmentant votre fréquence cardiaque tout au long des exercices proposés.  Les bienfaits ?  Boostez votre santé cardiovasculaire ! Brûlez des Calories ! Adieu au Stress !…

Venez découvrir nos cours de Pilates. Mais qu'est ce que c'est ? Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds. Une bonne synchronisation entre les mouvements et la respiration est nécéssaire pour exécuter des mouvements fluides et précis. Les bienfaits ? améliorez votre posture, votre coordination et votre équilibre. Pour qui ?  Pour…

Venez découvrir nos cours de renforcement musculaire. Mais qu'est ce que c'est ?  Le renforcement musculaire permet de travailler différents groupes musculaires grâce aux répétitions des exercices proposés. Les exercices peuvent se faire au poids du corps ou avec des accessoires (poids, élastiques...).  Les bienfaits ? Développez vos muscles ! Tonifiez et renforcez les !…

La marche nordique une marche "accélérée" qui consiste à accentuer le mouvement naturel des bras à l'aide de bâtons et qui augmente la dépense d'énergie. Séance encadré par un éducateur sportif

Sensations & Plaisirs Garantis. Rand'eau, venez découvrir une expérience unique et inoubliable. - Vendredi  mise à l'eau à 18H30 (Rendez-vous 45 mn avant l’heure de mise à l’eau) Attention : Pas de baptême le mercredi soir jusqu'au 1er Mai 2022 - Équipement adapté à la saison fourni (combinaison, chaussons, gants...). - Vestiaires et douches collectifs…

Sensations & Plaisirs Garantis. Rand'eau, venez découvrir une expérience unique et inoubliable. le Dimanche mise à l'eau à 10H30 (Rendez-vous 45 mn avant l’heure de mise à l’eau) - Équipement adapté à la saison fourni (combinaison, chaussons, gants...). - Vestiaires et douches collectifs ou individuels. Prévoir sac de sport, maillot de bain, serviette et cordon…