saint-georges-de-didonne charente-maritime

Aqua training Activité physique aquatique plus intense, axée sur le renforcement musculaire et le cardio. Grâce à la résistance de l’eau, l'aqua training permet de brûler des calories, sculpter la silhouette et améliorer la condition physique globale.

Activité physique aquatique qui combine mouvements de gymnastique douce et travail cardiovasculaire. Idéale pour tonifier l’ensemble du corps, améliorer l’endurance et se dépenser en douceur, sans impact sur les articulations.

À partir de 16 ans, profitez en toute liberté de tous les espaces ouverts de la journée, y compris la zone fitness 💪 : 🌊 Bassins de détente & de nage : se relaxer ou enchaîner les longueurs. 🎢 Toboggans : une touche fun pour décompresser. 🏋️ Salle de musculation & cardio : sculpter votre…

À partir de 16 ans, profitez en toute liberté de tous les espaces ouverts de la journée, y compris la zone fitness 💪 : 🌊 Bassins de détente & de nage : se relaxer ou enchaîner les longueurs. 🎢 Toboggans : une touche fun pour décompresser. 🏋️ Salle de musculation & cardio : sculpter votre…

Massage du corps

Massage des jambes et des pieds

Massage du dos, épaules, bras, mains, visage et crâne.

Massage des pieds mi-jambes (terre) et du visage et crâne (ciel)

À partir de 16 ans, profitez en toute liberté de tous les espaces aquatiques ouverts de la journée : 🌊 Bassins de détente & de nage : se relaxer ou enchaîner les longueurs. 🎢 Toboggans : une touche fun pour décompresser.

À partir de 16 ans, profitez en toute liberté de tous les espaces aquatiques ouverts de la journée : 🌊 Bassins de détente & de nage : se relaxer ou enchaîner les longueurs. 🎢 Toboggans : une touche fun pour décompresser.

Lâcher-prise, équilibre et légèreté

Profitez d’un moment 100 % fun et détente avec un accès aux bassins et aux toboggans uniquement : 🏊 Bassins de nage & de détente : pour nager, se relaxer ou barboter. 🎢 Toboggans : pour faire le plein de sensations et de rires. L’entrée parfaite pour se rafraîchir, s’amuser et décompresser le temps d’une…

cours de kitesurf le weekend