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258 résultats
Tennis : Badminton Office de Tourisme de Dunkerque

Souples, légères et solides, les raquettes de badminton font siffler les volants au-dessus du filet. Sport de salle, le badminton demande rapidité et agilité. Attention : suite à la crise sanitaire, le TSBD demande que chaque enfant rapporte sa propre raquette. Encadrement : TSB Dunkerque

Tennis 8/11 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Organisé autour des différentes phases d'apprentissage : règles et techniques ... ce stage d'initiation est axé en priorité par le jeu. Chaque séance commence par un court échauffement spécifique, cardiovasculaire et articulaire et se termine par une compétition entre participants. Une façon sympathique d'apprendre le tennis et de se faire des copains ! Suite au…

Handball Office de Tourisme de Dunkerque

"Viens t'éclater sur le terrain des joueurs de l'équipe professionnelle à l'occasion du stage de HANDBALL organisé par l'USDK, l'un des tous meilleurs clubs évoluant en Lidl Starligue, le plus haut niveau national. Dans la salle du stades de Flandres (2500 places), tu pourras t'entraîner tous les après-midi du lundi au vendredi en présence, sur…

Volley ball : Beach volley Office de Tourisme de Dunkerque

Sport où on saute, plonge et smashe, le volley ball est une discipline qui allie technique, tactique, défoulement et spectacle. Chaque après-midi sous le soleil, bronzez sympas entre copains car pour l'été les filets sont installés sur le sable  ! Encadrement : DGL Volley Ball

Mini tennis 5/7 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Le mini-tennis permet aux plus jeunes de se familiariser à cette activité, grâce à un matériel et une approche pédagogique adaptés à leur âge. Tout en s'amusant, ils amélioreront leur souplesse et sens de l'équilibre. Attention : suite à la crise sanitaire, le TSBD demande que chaque enfant apporte sa propre raquette. Encadrement : TSB…

Animations Sportives : Bapteme - mercredi & vendredi 18h30 (2) Opale Longe Côte

Sensations & Plaisirs Garantis. Rand'eau, venez découvrir une expérience unique et inoubliable. - Mercredi  mise à l'eau à 18H30 - Vendredi  mise à l'eau à 18H30 (Rendez-vous 45 mn avant l’heure de mise à l’eau) Attention : Pas de baptême le mercredi soir jusqu'au 1er Avril 2018 - Équipement adapté à la saison fourni (combinaison,…

Animations Sportives : Bapteme - dimanche (10h30) Opale Longe Côte

Sensations & Plaisirs Garantis. Rand'eau, venez découvrir une expérience unique et inoubliable. le Dimanche mise à l'eau à 10H30 (Rendez-vous 45 mn avant l’heure de mise à l’eau) - Équipement adapté à la saison fourni (combinaison, chaussons, gants...). - Vestiaires et douches collectifs ou individuels. Prévoir sac de sport, maillot de bain, serviette et cordon…

Baby tennis 3/4 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Les enfants découvriront le baby tennis au travers de situations simples : contrôler la balle, la frapper, l'envoyer, la renvoyer, manipuler la raquette, la guider, se déplacer pour renvoyer. (jeux avec matériels adaptés, ballons pailles et ballons baudruche..etc). Encadrement : Gilles CHOQUET

Tennis Office de Tourisme de Dunkerque

Ce stage vous permet de vous initier au tennis par un enseignement progressif à tous les niveaux de pratique, du débutant au joueur confirmé. Acquisition et/ou renforcement des fondamentaux techniques-tactiques, maîtrise des différents déplacements. En fin de stage, matchs et tournois ! Encadrement : Gilles CHOQUET

Tennis : Padel Office de Tourisme de Dunkerque

Le Padel est un sport de raquettes dérivé du Tennis et Squash, se jouant sur un cours plus petit, encadré de vitres et de grillages. Il se joue en double, il est facile et ludique pour débutants et confirmés. Encadrement : TSBDunkerque

Voile : Stage initiation j80 Les Dunes de Flandre

Ce stage se déroule sur 2 ou 4 jours: de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 Il s'adresse principalement aux débutants (niveau 1 et 2 FFV) et permet d'acquérir les bases de la navigation en équipage à bord d'un J80, voilier évolutif de 8 mètres. Un apport théorique et une évaluation des progrès sont effectués au…

Voile : Croisiere journee Les Dunes de Flandre

Croisière d'une journée pour une échappée maritime le long du littoral des Dunes de Flandre. Les escales possibles sont Nieuwport (Belgique) ou  Gravelines si les conditions météo le permettent. Durée de la croisière :  de 9h00 à 17h00 Nombre minimum de participants: 3 Conseils & mesures sanitaires : - Arriver équipé avec son propre matériel quand cela…

Voile : Croisiere decouverte Les Dunes de Flandre

Venez profiter d'une demi journée de découverte de la à voile le long du littoral des Dunes de Flandre. Convient à tous publics (adultes, enfants à partir de 14 ans, groupes..) Les séances ont lieu certains vendredis ou samedis après-midi de 9h à 12h ou de 14h00 à 17h00. Conseils & mesures sanitaires : - Arriver équipé avec…

Voile : Manoeuvres moteur Les Dunes de Flandre

Ce stage d'une demi-journée se déroule sur notre océanis 37 et vous apprend les différentes manœuvres à exécuter lors des départs et arrivées de ponton, l'amarrage, le demi-tour, la marche arrière, le coup de fouet...et vous apportera les bases incontournables pour vous faire gagner en autonomie et efficacité. Cette formation vous permettra également d'identifier les différents paramètres liés à ces manoeuvres tels…

Chars à voile : Initiation char à voile dunkerque 2020 MER ET RENCONTRES

Suite aux mesures sanitaires imposées par le gouvernement, merci de prendre connaissance des dernières règles à tenir lors des séances.  Document à télécharger ci dessous (protocole Covid pratiquants char à voile) Séance d'initiation de 2 h encadrée par un moniteur diplômé d'Etat. Se présenter 1/4h avant le début de la séance Déroulement de la séance …

Voile : Formation croisiere a theme Les Dunes de Flandre

La nuit, la navigation, la sécurité trois éléments qu'il convient d'appréhender avant de se lancer... Ces petites croisières visent l'apprentissage de ces thèmes, sur une journée et juqu'à 3 jours. [b][i]SÉCURITÉ: 16 mai, 31 octobre. Croisière sur le thème de la sécurité, ce n'est pas le stage sécurité (Bib, Hlm, Snsm...), voir Stage sécurité.[/i][/b]   [b][i]OUTILS DE…

Chars à voile : Stage char à voile 5 jours dunkerque 2020 MER ET RENCONTRES

Suite aux mesures sanitaires imposées par le gouvernement, merci de prendre connaissances des dernières règles à tenir lors des séances. Document à télécharger ci-dessous (protocole Covid pratiquants char à voile) Nous vous proposons un stage d'initiation sur 5 jours du lundi au vendredi 2h par jour.Les horaires sont variables et établis en fonction des marées.Votre…

Voile : Multiglisse Office de Tourisme de Dunkerque

Tu aimes les sports à sensation forte, alors n'attend plus et viens tester de nombreuses activités : Mountainboard, simulateur de kitesurf, Cerf-Volant, Bodyboard, Ballade en semi-rigide, catakite, kiteboat... Séances assurées quelques soient les conditions météo. Licence FFV à payer sur place le 1er jour 12 euros environ - suite au COVID-19  les enfants doivent apporter…

Bien-être : Relax attitude 10/13 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Parce qu'il n'est jamais trop tôt pour apprendre à prendre soin de soi, prenez conscience des capacités et du potentiel de votre corps de manière ludique au travers de jeux de contrôle de respiration et de mouvements, d'exercices amusants de relaxation et de lâcher prise. A pratiquer sans modération !

Gymnastique : Relax attitude 6/9 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Tout en s'amusant, vos enfants vont apprendre à libérer leur énergie et a être le super héros de leur bien-être, de leur corps, de leur tête et de leur cœur. Au programme : différents jeux sur le souffle et la respiration suivi d’exercices ludiques de relaxation et de relâchements musculaires. Vos enfants vont adorer !


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