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bien-etre dunkerque nord

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Bien-être : A2279 yoga débutant - lundi 12h30 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut (dojo)  Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 12h30 > 13h30 (lundi) NIVEAU  : débutant . Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercice de respiration qui…

Bien-être : A22105 circuit training et cardio renforcement - lundi Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut   Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 12h30 > 13h30 (lundi) NIVEAU  : débutant - Intermédiaire Développez votre forme physique, en travaillant sur différents ateliers avec des périodes de récupération afin de développer votre force et votre endurance. Vincent vous proposera des circuits variés tout au…

Bien-être : A22106 cardio renforcement - mardi Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre 59140 Dunkerque HORAIRES : 14h > 15h15 (mardi) NIVEAU  : débutant  Séance permettant de travailler tous les groupes musculaires et de développer vos capacités cardio pulmonaire. Vincent, Jessy et Alex  vous proposeront  des séances variées tout au long de l'année.

Bien-être : A2278 yoga intermédiaire - mardi 17h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut (multi)  Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 17h15 > 18h30 (mardi) NIVEAU  : Intermédiaire. Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercice de respiration qui vise…

Bien-être : A22109 - yoga kids - 5- 7 ans Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport santé - Stade Tribut -                       59240 Dunkerque HORAIRES : de 14h > 14h45 Nathalie initiera votre enfant au yoga.  Ce qui lui permettra de libérer les tensions, de favoriser la coordination, la concentration, la confiance en soi, l'équilibre. La pratique du yoga…

Bien-être : A22102 circuit training - mercredi Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut   Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 19h > 20h30 (Mercredi) NIVEAU  : débutant - Intermédiaire Développez votre forme physique, en travaillant sur différents ateliers avec des périodes de récupération afin de développer votre force et votre endurance. Domi et Vincent vous proposerons des circuits variés…

Bien-être : A2217 yoga débutant- jeudi 18h45 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut (dojo)  Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 18h45 > 19h4(jeudi) NIVEAU  : Débutant Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercice de respiration qui vise à…

Bien-être : A22104 yoga intermédiaire - jeudi 17h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut (dojo)  Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 17h15 >18h30 (jeudi) NIVEAU  : Intermédiaire. Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercice de respiration qui vise à…

Bien-être : A2296 cardio renforcement - jeudi 10h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut   Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 10h15 >11h15 (jeudi) NIVEAU  : débutant - Intermédiaire Les cours collectifs sont des entrainements qui vous permettent d'améliorer votre rapidité, votre précision et votre force. Donner des coups de poings et des coups de pieds, faire des pompes et des…

Bien-être : A2290 méli mélo gym pilates Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison sport Santé Tribut   Stade Marcel Tribut - Avenue du Stade 59240 Dunkerque HORAIRES : 18h30 > 19h30 (jeudi) NIVEAU  : débutant - Intermédiaire Développez votre forme physique, en travaillant les muscles profond. Anne  proposera de la gym harmonie, de la gym pilates, du stretching,... dans une climat zen.


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