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Bien-être : Relax attitude 6/9 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Tout en s'amusant, vos enfants vont apprendre à libérer leur énergie et a être le super héros de leur bien-être, de leur corps, de leur tête et de leur cœur. Au programme : différents jeux sur le souffle et la respiration suivi d’exercices ludiques de relaxation et de relâchements musculaires. Vos enfants vont adorer !

Bien-être : Relax attitude 10/13 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Parce qu'il n'est jamais trop tôt pour apprendre à prendre soin de soi, prenez conscience des capacités et du potentiel de votre corps de manière ludique au travers de jeux de contrôle de respiration et de mouvements, d'exercices amusants de relaxation et de lâcher prise. A pratiquer sans modération !

Bien-être : Relax attitude adultes Office de Tourisme de Dunkerque

Apprenez à être le moteur de votre bien être au quotidien. Retrouvez votre équilibre entre le physique et le mental en découvrant et maîtrisant votre respiration et favorisant le relâchement musculaire, en gérant ses émotions enfin en prenant conscience que l'on a es soi toutes les ressources pour être bien et plus confiant.

Bien-être : Seance relax attitude Office de Tourisme de Dunkerque

Apprenez à être le moteur de votre bien être au quotidien. Retrouvez votre équilibre entre le physique et le mental en découvrant et maitrisant votre respiration et favorisant le relâchement musculaire en gérant vos &émotions enfin n prenant conscience que l’on a en soi toutes les ressources pour être bien et plus confiant. Encadrant :…

Culture : Incollable sur mon littoral Office de Tourisme de Dunkerque

Le parfum es vacances flotte encore dans l'ai, alors profitions de chaque instant à la mer pour faire le plein d'énergie avant la rentrée. Au cours de ces trois jours, entre promenades et jeux, tu découvriras le milieu fragile des dunes, tu pourras te mettre en quête des plus beaux coquillages, tu deviendras incollable sur…

Picasso de la nature Office de Tourisme de Dunkerque

Suite à la situation sanitaire, le CPIE modifie ses stages. Vous trouverez en pièce jointe le descriptif ainsi que les mesures prises par  notre partenaire, pour que les enfants soient en sécurité. Merci de bien vouloir ramener la fiche sanitaire de liaison le premier jour du stage à l'animateur. elle se trouve en pièce jointe.

Nature : Pirates de zuydcoote Office de Tourisme de Dunkerque

L'été, les vacances, la mer..., moment priviligié pour profiter de la plage. Viens avec nous découvrir cet espace magique, fait de sable et abritant quelques trésors enfouis; Tu apprendras les histoires de la mer et le nom des coquillages. Tu vivras les joies de la pêche et sera surpris par le monde étonnant des habitans…

Nature : Les mini-explorateurs de la dune Office de Tourisme de Dunkerque

Accompagnée de Nounouille la grenouille, viens découvrir le monde merveilleux de la Dune au Lierre et la nature en été. Tu apprendras comment trouver des animaux et les observer sans les déranger. Tu découvriras les plantes et leurs mystères et tu pourras construire avec la nature. Attention : stage modifié en raison du covid-19 voir…

Animations Sportives : Seance canoe kayak Office de Tourisme de Dunkerque

Venez découvrir et vous initier au canoë kayak, une activité de pleine nature, à bord de votre embarcation vous profiterez d’un point de vue exceptionnel et vous ferez le plein de sensation. Encadrée et animée par des professionnels diplômés, chaque séance est ludique et adaptée au groupe. Encadrement : Association Canoe-Kayak de Coudekerque-Branche

  • Coudekerque-branche à 4.68 km
  • 8 ans et plus
15.00
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Tennis - bd 15 ans et + Office de Tourisme de Dunkerque

Organisé autour des différentes phases d'apprentissage : règles et techniques ... ce stage d'initiation est axé en priorité par le jeu.Chaque séance commence par un court échauffement spécifique, cardiovasculaire et articulaire et se termine par une compétition entre participants.Une façon sympathique d'apprendre le tennis et de se faire des copains ! Encadrement : Tennis Club…

Voile : Expert catamaran bray-dunes Les Dunes de Flandre

L’objectif de ces stages encadrés par un expert diplômé d’état est l’apprentissage dans la performance. Ces stages sont indispensables pour le monitorat, nécessaires pour les futurs régatiers, obligatoires pour ceux qui souhaitent aller plus vite, ils sont dispensés sur une flotte spécialement constituée pour satisfaire à ces exigences techniques. Ils s’adressent aux ados et aux adultes…

Tennis - bd 10/15 ans Office de Tourisme de Dunkerque

Comment s'initier au tennis par le jeu ? Tout simplement autour des différentes phases d'apprentissage (règles et techniques), venez découvrir cette activité en toute décontraction... Encadrement : Tennis Club Bray Dunois

Voile : Multinautique apres midi 8/11 ans clos fleuri Les Dunes de Flandre

Si vous êtes curieux et que vous souhaitez tester différents supports nautiques, ce stage est fait pour vous! (catamaran, planche à voile, stand up paddle et kayak) Cette découverte multi-supports est optimisée selon les conditions météo. La pratique en solitaire a été privilégiées par la modification des entrées d'âge des stages. Dans certaines conditions la…

Planche a voile matin clos fleuri Les Dunes de Flandre

En contact direct avec les éléments, ce support individuel vous permet d'évoluer en toute autonomie sous l’œil avisé de votre moniteur. La pratique en solitaire a été privilégiées par la modification des entrées d'âge des stages. Dans certaines conditions la pratique en double reste possible, dans ce cas ne pas hésiter à nous contacter. Les…


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