UNIVERS...Bien-être (25)marck

Un temps pour souffler avec Aurélie ! Offrez-vous une parenthèse face à la mer.  Grâce à la sophrologie, venez relâcher les tensions, calmer votre mental et vous reconnecter à l’instant présent, dans un cadre naturel apaisant. 2 séances en juillet et 2 séances en août. Les réservations pour les séances du mois d'août seront mises en…

Bouger, respirer, se recentrer avec Aurélie ! Une séance ludique de sophrologie pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions, à canaliser leur énergie et à gagner en confiance… tout en s’amusant.

Ce nouvel atelier proposé par Thierry Derckel, musicien professionnel se veut être une invitation à vivre l'importance rythme ; élément essentiel pour maintenir notre énergie et un juste équilibre. La pratique se fait avec notre voix, nos pieds et nos mains, tout en étant guidé par le son du Handpan, instrument à percussion métallique. Le…