[font=Calibri]Marcher, respirer, se déconnecter, profiter du paysage par les cinq sens, chercher à utiliser toutes les ressources positives, et surtout se détendre : et si la sophrologie prenait des airs de randonnée ?[/font] [font=Calibri] [/font] [font=Calibri]Quelques touches de sophrologie, de pleine conscience et de méditation, animées par Florence Pécriaux, Sophrologue, ponctuent la marche. La récompense : se…