综合活动

Espace cardio-musculation + Cours Fitness illimités + Piscine illimitée + Saunas

LIEU : Maison Sport Santé Tribut NIVEAU : Débutant

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 9h > 10h15 (Mardi) NIVEAU : Débutant

LIEU : piscine Deleersnyder HORAIRES : Jeudi 18h > 18h30 1er trimestre du 14/09/2026 au 04/12/2026 Le milieu aquatique est idéal pour l'éveil sensoriel de votre enfant. Cette activité aquatique permettra sous forme ludique l'initiation au plaisir de l'eau, le développement de la motricité, de la confiance et de l'autonomie. Objectif : Familiarisation avec le…

LIEU : Maison Sport Santé HORAIRES : 8h > 9h (Jeudi) NIVEAU : Débutant Réveil Musculaire:

LIEU : Salle du Carré de la lVieille HORAIRES : 8h > 9h15 (Mardi) NIVEAU : Débutant Réveil Musculaire:

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 16h > 17h (Mardi) NIVEAU : Débutant

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 10h45 > 12h (Vendredi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire pratique douce qui consiste à s'étirer et s'assouplir, cette activité sera également un moment de détente et de relaxation.

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 19h15 > 20h (Lundi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire pratique douce qui consiste à s'étirer et s'assouplir, cette activité sera également un moment de détente et de relaxation.

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 10h30 > 12h (Lundi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire pratique douce qui consiste à s'étirer et s'assouplir, cette activité sera également un moment de détente et de relaxation.

LIEU : Complexe Claude Prouvoyeur HORAIRES : 14h > 15h15 (Jeudi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire pratique douce qui consiste à s'étirer et s'assouplir, cette activité sera également un moment de détente et de relaxation.

LIEU : Salle du Torpilleur HORAIRES : 9h > 10h15 (Jeudi) NIVEAU : Débutant Gym et Stretching: Une forme de gym douce visant à s'étirer pour assouplir l'ensemble de son corps, délier les articulations et détendre à tour de rôle les différents muscles du corps.

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 15h30 > 16h30 (Jeudi) NIVEAU : Débutant Gym et Stretching: Une forme de gym douce visant à s'étirer pour assouplir l'ensemble de son corps, délier les articulations et détendre à tour de rôle les différents muscles du corps.

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 15h30 > 16h45 (Lundi) NIVEAU : Débutant Gym et Stretching: Une forme de gym douce visant à s'étirer pour assouplir l'ensemble de son corps, délier les articulations et détendre à tour de rôle les différents muscles du corps.

LIEU : Maison Sport Santé Tribut HORAIRES : 10h30> 12h (Lundi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire

LIEU : Salle Deleersnyder, rue des poilus 59240 Dunkerque HORAIRES : 14h> 15h15 (vendredi) NIVEAU : Débutant

LIEU : Salle Deleersnyder, rue des poilus 59240 Dunkerque HORAIRES : 9h> 10h30 (vendredi) NIVEAU : Débutant

LIEU : Complexe Claude Prouvoyeur (Dojo) HORAIRES : 15h30> 16h45 (Jeudi) NIVEAU : Débutant

LIEU : Complexe Claude Prouvoyeur (Dojo) HORAIRES : 15h30> 16h45 (Mardi) NIVEAU : Débutant

LIEU : Maison Sport Santé Tribut, Stade Tribut, 59140 Dunkerque HORAIRES : 10h45> 12h (mardi) NIVEAU : Débutant

LIEU : Salle Verrièle HORAIRES : 10h45 > 11h45 (Vendredi) NIVEAU : Débutant Tennis de Table

LIEU : Piscine Georges Guynemer - 28 b rue Tornegat - 59640 Dunkerque HORAIRES : 15h15 > 16h45 (mercredi) Diplômes à ramener à la première séance : test de 50 m + test aisance aquatique. Cette discipline se caractérise par la diversité de ses épreuves comme la nage, le remorquage ou encore l'initiation au secourisme.…

LIEU : Salle du Carré de la vieille HORAIRES : 15h15 > 16h45 (Mercredi) Croos-training Information : La famille et les accompagnateurs ne peuvent pas rester pendant la séance. Merci de votre compréhension.

LIEU : Stade de Flandres HORAIRES : 19h > 20h (Vendredi) NIVEAU : du débutant au confirmé Donner des coups de poings et des coups de pieds, faire des pompes et des abdos, sauter à la corde, en bref se prendre pour un champion est évidemment ludique, et s’avère très efficace pour améliorer sa condition…