L’aquagym est l’activité sportive pour tous par excellence, nageurs comme non nageurs. Grâce aux propriétés de l’eau, la gravité n’est plus un problème, vous ne risquez aucun traumatisme et vous améliorez efficacement et en douceur votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance.
Durée: 45 minutes
LANGUMIER KARIN
Le 15/01/2026Très dynamisant ce cours d’aquagym en musique. On devrait ressortir épuisée mais on ressort en pleine forme !
| (en)Aquafitness - Séance | 12.00 € |
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