[b]A partir de 16 ans.[/b]
du 02/07/2026 au 27/08/2026
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…),
mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.
Les ZUMBAS GRATUITES ET DELOCALISEES POSTE DE SECOURS DU GRAU RIVE EST :
MARDI 21JUILLET ET JEUDI 13 AOÛT DE 18H45 A 19H45.
Prévoir :
Tenue de sport
Bouteille d'eau
Serviette
DAVOINE ISABELLE
Le 16/07/2025super au top
