GYM TONIC : cours de gym basé sur des séries d'exercices dynamiques sur une musique rythmée visant à tonifier les différents groupes musculaires en développant les capacités cardio-respiratoires et clôturé par une séance de stretching.
Inscriptions et réservations aux cours OBLIGATOIRES.
Merci de vous présenter 15 minutes à l'avance.
Attention nombre de places limité.
Le lundi de 9h15 à 10h15
Lieux : Espace extérieur forme santé bien être, salle Ferrari
Prévoir :
Une tenue de sport
Serviette
Bouteille d'eau
GARNIER NICOLE
Le 13/05/2025C'est toujours un plaisir de faire du sport avec Séverine c'est une professionnelle toujours avec le sourire très bon cours elle est très agréable gentille attentionnée Merci a elle merci a la ville de Frontignan.
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