SWISS BALL : méthode de gym douce avec un gros ballon gonflable permettant de se renforcer, de se tonifier et d'améliorer sa posture.
Inscriptions et réservations aux cours OBLIGATOIRES.
Merci de vous présenter 15 minutes à l'avance.
Attention nombre de places limité.
Le Jeudi de 10h15 à 11h00
Lieux : salle Ferrari à Frontignan
Prévoir :
Tenue de sport
Chaussure de salle
Bouteille d'eau
Serviette
Anonymous
Le 29/03/2024L'animatrice est parfaite, mais notre cours a été traversé plusieurs fois par un homme qui s'est introduit pour se muscler. Il est passé près de nous avec des masses de fonte qu'il aurait pu laisser tomber sur nous et notre swiss Ball. Son agitation à côté n'était pas compatible avec notre gym douce. L'animatrice avait essayé de l'en dissuader, en vain. Si la salle est partagée pendant les cours avec des sportifs qui entrent, sortent, passent et repassent. Je n'irai plus. Merci bcp.
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