A partir de 16 ans.
Inscriptions et réservations aux cours OBLIGATOIRES.
Veuillez vous présenter 15 minutes à l'avance merci.
Attention nombre de places limité.
Le lundi de 9h30 à 10h30
Lieux : Stade Lucien Jean à Frontignan
GYM TONIC : cours de gym basé sur des séries d'exercices dynamiques sur une musique rythmée visant à tonifier les différents groupes musculaires en développant les capacités cardio-respiratoires et clôturé par une séance de stretching.
Prévoir :
Une tenue de sport
Serviette
Bouteille d'eau
Anonymous
Le 19/03/2024Super bonne ambiance
