A partir de 16 ans.
Inscriptions et réservations aux cours OBLIGATOIRES.
Veuillez vous présenter 15 minutes à l'avance merci.
Attention nombre de places limité.
Le lundi de 10h30 à 11h30 au Stade Lucien Jean à Frontignan.
Marche Active : activité d'endurance à intensité modérée (5 à 7 km/h) visant à améliorer les capacités pulmonaires, musculaires et centrales.
Prévoir :
- Tenue de sport
- Bouteille d'eau
- Serviette
