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gymnastique

17 résultats
Gymnastique : A2432 circuit intense cardio-renfo - mardi18h30-19h45 (16ans et +) Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Salle Multi Maison Sport Santé stade Tribut - Avenue du stade - 59240 Dunkerque HORAIRES : 18h30 > 19h45 (Mardi) NIVEAU : Intermédiaire et confirmé Se défouler, évacuer son stress, se tonifier et dépasser ses limites avec le sourire ?  C'est ce que vous propose Joanes avec cette activité intensive. . Ce concept…

Gymnastique : A2493a aquagym piscine g.guynemer - jeudi 12h-12h45 - du 12/09 au 28/11/2024 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Piscine Georges Guynemer - 28 b rue Tonegat - 59640 Dunkerque - Saint pol sur Mer HORAIRES : 12h > 12h45 (Du jeudi 12/09 au jeudi 28/11/2024) NIVEAU : Débutant et intermédiaire L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. Les sports aquatiques permettent donc…

Gymnastique : A2492a aquagym piscine g.guynemer - jeudi 11h-11h45 - du 12/09 au 28/11/2024 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Piscine Georges Guynemer - 28 b rue Tonegat - 59640 Dunkerque - Saint pol sur Mer HORAIRES : 11h > 11h45 (Du jeudi 12/09 au jeudi 28/11/2024) NIVEAU : Débutant et intermédiaire L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. Les sports aquatiques permettent donc…

Gymnastique : A2474 renforcement musculaire - vendredi 10h45-12h Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque HORAIRES : 10h45 > 12h (vendredi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire  Cette activité physique et sportive sollicitera toutes les parties du corps, et produira un renforcement musculaire complet.  Travail au sol ou sur machine de musculation avec une intensité…

Gymnastique : A2472 renforcement musculaire - lundi 10h30-11h45 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque HORAIRES : 10h30 >11h45 (lundi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire  Cette activité physique et sportive sollicitera toutes les parties du corps, et produira un renforcement musculaire complet.  Travail au sol ou sur machine de musculation avec une intensité variable,…

Gymnastique : A2471 renforcement musculaire - lundi 9h-10h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque HORAIRES : 9h >10h15 (lundi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire  Cette activité physique et sportive sollicitera toutes les parties du corps, et produira un renforcement musculaire complet.  Travail au sol ou sur machine de musculation avec une intensité variable,…

Gymnastique : A2482 gym pilates - jeudi 17h15-18h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé stade Tribut (multi 2) - avenue du stade - 59240 Dunkerque HORAIRES : 17h15 > 18h15 (jeudi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.  Anne et Sandrine vont vous perfectionner à la gym pilates dans une ambiance zen.

Gymnastique : A2481 gym pilates - mercredi 12h15-13h15 Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Maison Sport Santé stade Tribut (multi 2) - avenue du stade - 59240 Dunkerque HORAIRES : 12h15 > 13h15 (mercredi) NIVEAU : Débutant et intermédiaire La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.  Anne et Sandrine vont vous perfectionner à la gym pilates dans une ambiance zen.

Gymnastique : A2431 musculation et sports collectifs - jeudi 18h30-20h (16ans et +) Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque HORAIRES : 18h30 > 20h (jeudi) NIVEAU : Débutant et Intermédiaire  Activité physique et sportive qui combine le renforcement musculaire (salle de musculation) et les sports collectifs (salle de sports). Objectifs :  - développer son tonus musculaire - améliorer ses performances athlétiques…

A2413 gymnastique débutant - jeudi 17h15-18h15 (5/6 ans) Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : Salle Deleersnyder - rue des poilus - 59240 Dunkerque. HORAIRES : 17h15 > 18h15 (jeudi) NIVEAU : débutant. Anne et Delphine animeront des séances de gymnastique de niveau débutant.  Activité qui permet aux enfants de développer l'équilibre, la coordination, la souplesse et la confiance en soi.  La gymnastique est un bon point de départ pour de nombreux autres…

A2414 gymnastique - vendredi 17h15-18h15 (6/9 ans) Ville de Dunkerque - Sport Pass

LIEU : salle Deleersnyder - rue des poilus - 59240 Dunkerque HORAIRES : 17h15 > 18h15 (vendredi) La gymnastique est un sport qui développe et requiert des capacités physiques, de la grâce, de la souplesse, de l’équilibre, de l’agilité et une bonne technique pour maîtriser les éléments. Delphine, Sandrine et Clotilde proposeront des parcours variés…


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