plouescat finistere

La marche aquatique est une activité de renforcement musculaire et d’endurance cardio-vasculaire sans traumatisme articulaire. Les bienfaits « coté santé » de la marche aquatique sont : 1- Un travail en décharge : travail en apesanteur et qui soulage, par conséquent, toutes les contraintes articulaires liées au poids ou autre (bas du dos, hanches, genoux,…

Stage de perfectionnement en catamaran sur un bateau qui a fait ses preuves. Pour navigateurs ayant un minimum d'expérience en voile.

Stage d'initiation au catamaran pour adulte ou perfectionnement pour adolescent. Un bateau rapide qui offre de bonnes sensations tout en restant stable et tolérant.

Stage d'initiation en catamaran, un bateau qui va vite et loin pour les 10 à 14 ans

Stage d'initiation ou de perfectionnement en optimist pour les 6 à 12 ans. Apprentissage et sensations et découverte au menu !

Découvrez ou redécouvrez la planche à voile sur des planches ''dernière génération''. Attention, on ne tombe plus ou presque. Sensation et apprentissage que vous soyez débutants ou initiés !

Balade au gré des vents et des courants pour observer faune et flore dans un cadre somptueux.

Une découverte du milieu marin en s’amusant. Une approche ludique mais aussi déjà scientifique grâce à la pêche à pied, l’observation sur terre et en mer, des sorties en bateau à moteur, des réalisations manuelles ou artistiques.

Stage catamaran pour découvrir la glisse sur Dart 16 ou Hobie T1. Apprentissage de la conduite du support, les allures, le  trapèze...

Les débuts à la voile, - Prise en main du bateau pour être à l’aise sur l’eau. - Découverte de la voile avec voile tempête puis voile arisée. - Sensibilisation au milieu : la mer, le vent, le courant... - Travail des nœuds marins .

Petit dériveur, l'optimist est idéal pour l'initiation à la voile !

A deux par catamaran, les jeunes découvrent les sensations de la glisse en multicoques.

initiation à la conduite d'un catamaran sur 13 ou 16 pieds:  sécurité, conduites aux différentes allures, réglages, trapèze. - CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Approche progressive, notions techniques et de sécurité, votre apprentissage sera facilité par des flotteurs larges et des gréements légers. CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Initiation au catamaran dès 8/13 ans.le KL10,5:la référence des catamarans en double pour enfants, sa simplicité et sa sécurité permettent de connaître les premières sensations de vitesse sur deux coques. CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

1er pas sur le plus petit des dériveurs, approche progressive de la navigation, jeux , pagaie, voiles adaptées. CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE

Découverte du milieu marin, sortie en bateau à moteur, pêche à pied, mise en place d'un aquarium, découverte des  algues et animaux du bord de mer, chasse aux trésors sur les îles de l'Aber (Stagadon, île Wrac'h),pêche au casier et pour les plus téméraires, premiers bords sur un opti, kayak ou paddle.

Handivalide parent/enfant : possibilité d'1 séance d'essai en Catamaran le mercredi après-midi. Offre valable pour un enfant en situation de handicap, accompagné d'un adulte (parent ou adulte accompagnateur) sous réserve de l'évaluation par l'encadrant du niveau de pratique de l'accompagnant et de la possibilité pour l'enfant d'évoluer sur le bateau.

Stage du Centre d'Entrainement Départemental OPTIMIST MINIME Dates : Du Samedi 20 au Lundi 22 Octobre 2018 Heure rendez- vous à BREST : 10h00 Lieu : Centre Nautique de Brest - Moulin Blanc Hébergement : Internat Restauration : Pension complète : petits- déjeuners; déjeuners et dîners STAGE : ouvert aux coureurs évoluant sur le critérium départemental "D2" Minime En pièce jointe…

Stage du Centre d'Entrainement Départemental OPTIMIST MINIME Dates : Du Samedi 20 au Lundi 22 Octobre 2018 Heure rendez- vous à BREST : 10h00 Lieu : Centre Nautique de Brest - Moulin Blanc Hébergement : Internat Restauration : Pension complète : petits- déjeuners; déjeuners et dîners STAGE : ouvert aux coureurs évoluant sur le critérium départemental "D2" Minime En pièce jointe…

A bord d’un bateau convivial, accessible à tous, vous prenez la barre en toute sécurité, et découvrez les plaisirs de la voile dans un environnement préservé, sous les conseils d’un accompagnateur diplômé d’état. Une multitude d’îlots abritant une faune variée sera prétexte à diverses observations d’oiseaux : sternes, goélands, fous de bassan, cormorans, pingouins…, mais aussi…

Sur planche à voile adaptée en initiation ou perfectionnement (location combinaison comprise)

Déplacement du Centre d’Entraînement Départemental du Finistère, organisé dans le cadre du National Windsurf d'Automne + Stage Famille de Pratique. Séjour en internat, en pension complète avec paniers repas. LOGISTIQUE DÉPLACEMENT ET HÉBERGEMENT DURANT L'ACTION   Cette logistique prend en charge : - Le déplacement allé retour Brest/Martigues : coureurs et matériel de navigation, - L’hébergement et la restauration,…

Déplacement du Centre d’Entraînement Départemental du Finistère, organisé dans le cadre du National Windsurf d'Automne + Stage Famille de Pratique. Séjour en internat, en pension complète avec paniers repas. LOGISTIQUE DÉPLACEMENT ET HÉBERGEMENT DURANT L'ACTION   Cette logistique prend en charge : - Le déplacement allé retour Brest/Martigues : coureurs et matériel de navigation, - L’hébergement et la restauration,…