LIEU : Salle du Carré de la Vieille - rue du 11 novembre - 59140 Dunkerque
HORAIRES : 15h30 >16h45 (vendredi)
NIVEAU : Débutant et intermédiaire
Cette activité physique et sportive sollicitera toutes les parties du corps, et produira un renforcement musculaire complet.
Travail au sol ou sur machine de musculation avec une intensité variable, les séances animées et encadrées seront réalisées dans une ambiance conviviale mais sportive !
Chaussures et tenue de sport obligatoire.
Merci d'apporter une boisson d'hydratation.
| (en)QF 0 à 200 | 3.50 € |
|---|---|
| (en)QF 201 à 400 | 5.20 € |
| (en)QF 401 à 600 | 6.90 € |
| (en)QF 601 à 800 | 9.30 € |
| (en)801 à 1000 | 11.60 € |
| (en)QF 1001 à 1200 | 15.00 € |
| (en)QF 1201 à 1400 | 18.40 € |
| (en)QF 1401 à 1600 | 22.50 € |
| (en)1601 à 1800 | 27.20 € |
| (en)1801 et + | 31.90 € |
| (en)Extérieur Dunkerque | 48.20 € |
