Forme : cardio-training

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A propos

Venez découvrir nos entrainements cardio qui vous permettront de vous dépenser. 

Mais qu'est ce que c'est ? 
Le cardio est une activité qui permet de renforcer votre corps, en augmentant votre fréquence cardiaque tout au long des exercices proposés. 

Les bienfaits ? 
Boostez votre santé cardiovasculaire !
Brûlez des Calories !
Adieu au Stress !
Défoulez vous ! 

Ici nous  jonglerons entre hiit, danse, renforcement musculaire, step et circuit-training.

Pour qui ?
Pour tous !
Les cours sont adaptables pour satisfaire le plus grand nombre.

N'oubliez pas votre serviette, bouteille d'eau et basket.

Tarifs : 
Achetez votre carte : - de 10 séances pour 100€
                                     - de 30 séances pour 240€
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Bon à savoir

Achetez votre carte de 10 ou 30 séances sur le site internet ou à l'accueil de l'école de voile.
Pour l'abonnement, veuillez vous rendre directement à l'accueil de l'école de voile.

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Évaluations
Derniers avis
CHEVREAU-TRUCHOT CLAIRE
Le 03/12/2023

Super séance. Merci Daphné !

Adresse

Luc Yacht Club

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