LIEU : Salle Multi Maison Sport Santé stade Tribut - Avenue du Stade - 59240 Dunkerque
HORAIRES : 17h > 18h15 (Lundi)
NIVEAU : débutant - Intermédiaire
Cette activité physique permet d'enchainer sous forme de circuit différents ateliers qui développeront votre forme physique.
Renforcement musculaire des membres supérieurs et inférieurs et effort cardio-vasculaire de moyenne à haute intensité.
Des circuits variés seront proposés tout au long de l'année.
Chaussures et tenue de sport obligatoire.
Merci d'apporter un tapis de sol et une boisson d'hydratation.
| (en)QF 0 à 200 | 6.50 € |
|---|---|
| (en)QF 201 à 400 | 9.70 € |
| (en)QF 401 à 600 | 12.90 € |
| (en)QF 601 à 800 | 17.30 € |
| (en)801 à 1000 | 21.60 € |
| (en)QF 1001 à 1200 | 28.10 € |
| (en)QF 1201 à 1400 | 34.50 € |
| (en)QF 1401 à 1600 | 42.10 € |
| (en)1601 à 1800 | 50.80 € |
| (en)1801 et + | 59.50 € |
| (en)Extérieur Dunkerque | 90.00 € |
